No sólo perderás peso y te pondrás en forma; mejoraras la forma de pensar, moverte, y sentirte cada día. Vas a entrenar tu mente, trabajaras tu cuerpo, y elevaras el espíritu.

Testimonios

Letisha Jackson

Weight Loss: 130lbs.

Cuando empecé con el  Inner Circle en febrero de 2012, sólo tenía la intención de perder peso, ponerme en forma, y simplemente tener una mayor sensación de felicidad. Sabía que en algún lugar en el fondo de mi mente, mi mentalidad derrotada y cansada iba a cambiar. Como nuevo miembro,  nos pide que proporcionemos  una imagen de nuestro cuerpo actual y la lista de nuestras metas. Con el miedo en mi corazón, he subido mi foto y enumeré mis metas y esperé  los comentarios groseros, burlas, y en especial los comentarios  groseros sobre mi aspecto, que uno recibe normalmente en foros en línea. En vez de eso recibí una cálida bienvenida y aliento por todas las damas. Gracias a  tanto apoyo,  al instante me sentí como que podía hacer esto. Con eso, me dije a mí misma: "Todo lo que  necesita es el apoyo... ahora haz el trabajo." Eso es lo que hice. Ya saben  el resto de mi historia. Estoy tan agradecida de haber encontrado su programa. Estoy eternamente agradecida. Me gustaría que hubiera más palabras para expresar mi gratitud.

Mi visión de la vida es más fresca, no porque yo sea más pequeña  físicamente, sino porque sé que una vez que completo mis entrenamientos de Tiffany Rothe, Pienso: "Eres importante. Eres  amada. Eres fuerte. Eres inspiración. Tienes  un propósito”.  Soy mucho más valiente y libre de lo que yo pensaba, y tengo mucha fortaleza en mi vida. Me siguen las tristezas y decepciones como cualquier otra persona, pero ahora, mi visión de la vida es tan diferente, que los que experimentan los mismos problemas, creen que soy ingenua a estas situaciones. Y que me pueden  llevar hacia abajo, pero decido usar esta situación para sonreír, potenciar mis reacciones, y centrarme en las cosas que puedo cambiar. ¿Quién sabía que la limpieza de su nutrición y hacer ejercicio puede hacer todo eso? HA! Creo que no hay un día que pase que yo no hablo con alguien acerca de su programa. Su visión para ayudar a las mujeres a nivel internacional se ha convertido en parte de mi visión, también. Gracias por la oportunidad y gracias por hacer me parte del programa  “Embajadora”. Voy a hacer mi mejor esfuerzo y que te sientas orgullosa. Quiero que cada mujer se sienta como yo: fuerte, hermosa, atractiva, potente, y lo más importante, EN FORMA! FEROZ! y FABULOSA
 

Frederique Cacheux

Weight Loss: 110lbs.

Empeze a trabajar con Tiffany el 21 de septiembre 2009 en Playa del Carmen cuando la conoci...quisiera cambiar mi vida pero no sabia como hacer, sabia que el deporte me iba a ayudar a bajar de peso pero como todas personas obesas pensaba que no era el momento y que tenia que bajar mucho peso antes de hacer deporte. Tiffany me invito a probar una de su clase...ese dia me sentia tan diferente de las mujeres que estaban en la clase pero era yo en mi mente que me sentia asi porque rapidamente Tiffany me dio la confianza que necesitaba para lograr la clase a mi ritmo...fue increible para mi aunque ese dia no me imaginaba todo lo magico y todos los logros que me iban a esperar al lado de Tiffany...

No deje el ejercicio, segui el entrenamiento dia por dia durante 3 anos y media...a parte que baje de 50 kilos, logre volver una mujer muy deportista y hacer del ejercicio una necesitad...cambie mi forma de comer, volvi una mujer feminina que ahora tenga mucha confianza en ella hasta hacer fotos en lenceria que son divinas... Soy una nueva Fred y aunque sabia que el deporte me iba a apoyar en mi lucha contra los kilos nunca me imaginaba que me iba a cambiar la vida de esa manera...logre muchos suenos gracias a las clases de Tiffany porque Tiffany sabe buscar al dentro de ti la fuerza que te haga superar a tus limites...ella esta convencida que lo puedes lograr aunque tu piensas que no y funciona!!!! Y los logros nunca se paran con Tiffany, su determinacion contigo te permite levantar montanas...

El regreso en mi pais en agosto 2013 ( soy francesa) me dio la oportunidad inscribirme en el Inner Circle porque quisiera quedarme junta a Tiffany y seguir en ese bonito camino del encuentro con si mismo. Las videos permiten reencontrar las energias positivas de las clases de Tiffany.
Poder cambiar sus metas, sus emociones con las chicas que estan en el Inner Circle fue una experencia diferente de las clases para mi pero todas las chicas son increibles y de esa manera el Inner Circle es un gran familia, hacer los ejercicios sola en su casa cuando estamos mama, en mi caso mama soltera y mujer trabajando a veces esta complicado, la motivacion no esta, pero saber que otras chicas esperan haciendo tambien el mismo programa nos apoya muchissimo...los retos, los consejos, los comentarios de Tiffany nos motivan todas a hacer los nuestros...

Ser en forma, feroz y fabulosa no tiene de fecha limite....

Lindsay Barnes

Weight Loss: 87lbs.

18 de junio 2013, fue mi 1 año de aniversario en el Inner Circle! Wow, el tiempo vuela cuando consigues estar sano! No puedo creerlo! Así que vayamos a las estadísticas. Peso inicial:. 115 Kg, Peso Actual; 75 Kg, Eso es una pérdida de 40 Kg. Hasta el momento, completé mis metas y perdí más peso de lo esperado en un principio. Actualmente estoy más delgada de lo que he estado en mi vida adulta. También me di cuenta de que estoy  a 5 Kg de perder 45 Kg! No puedo creer lo que ha sido este viaje! Este año ha sido uno de los más duros, agotador, inspirador, búsqueda del alma, increíbles años de mi vida. He encontrado tanta fuerza, tanto física como emocional a través de este viaje. He tenido mis momentos más difíciles este año, personal y de otro tipo. Con su ayuda, la de Tiffany, y de ustedes  “mujeres increíbles” que han luchado todos los retos, cada pensamiento negativo, toda lágrima de la debilidad que sentía con la fiereza y la gracia que sólo las mujeres FFF pueden hacer! Usted damas han sido mi roca y siempre estarán en mi corazón! Estoy un poco llorosa ahora mismo, pero las lágrimas son de alegría (no más debilidad) Tiffany, me gustaría poder abrazarte ahora mismo!! Haz ayudado a cambiar mi vida y me hizo darme cuenta de que soy capaz de cualquier cosa!

Paulien Stam

Weight Loss: 35lbs.

He cambiado mi estilo de vida cuando finalmente me di cuenta de que me merezco un cuerpo y mente sano. El pensamiento positivo, comer sano y  TRW es lo que me trajo hasta aquí!
He comenzado mi viaje de pérdida de peso en 2012 comiendo  sano y haciendo ejercicios de Tiffany en YouTube. He perdido 35 kg desde entonces :)

Meriem Merabet

Weight Loss: 26lbs.

Tantas cosas han cambiado para mí desde que me uní al ICFC, no sólo en mi cuerpo sino en mi mente y en mi misma como persona. Perder peso fue mi mayor motivación cuando me uní, pero ahora es sólo un efecto secundario de un proceso de cambio de vida mucho más grande y mucho más profundo. Ser parte del Inner Circle no sólo me motiva a hacer ejercicio y adoptar hábitos de alimentación saludables,  también me enseñó que estos cambios son para toda la vida ..
Ya no digo que estoy siguiendo una "dieta", ahora sé que voy a cambiar mi vida para mejor :) Soy mucho más feliz y con más confianza como nunca he estado antes! Y lo mejor es saber que esto es sólo el principio, el camino aún es largo, pero estoy disfrutando del paseo! Creo que el Inner Circle es una de las mejores cosas que me han sucedido  y estoy muy agradecida a Tiffany Rothe por  haberme dado esta oportunidad única en la vida del ser el mejor "yo" que poder contar  con su apoyo y la de todos los hermosos miembros del IC sin los cuales no habría aguantado  durante tanto tiempo!

Zhivi Williams

Weight Loss: 22lbs.

Inicie el programa de Tiffany Rothe el 3 de diciembre de 2012 y en el plazo de 2 meses perdí 9 Kg. La única cosa que puedo decir realmente es el plan de entrenamiento y horario de comidas que ella nos ha dado funciona. Me gusta decirle a la gente, si sigues el plan, el plan  va a funcionar. Dado que a partir de ahora he cambiado la manera en que veo la comida. Yo como muy sano y me encanta. Me encanta motivar y alentar a las mujeres a hacer lo mejor que pueden, para la pérdida de peso. Tendrás días malos, pero la clave es seguir adelante, no importa qué.

Cuando comenze a perder peso,  causó una reacción en cadena. Mi compañero de trabajo empezó a comer más sano, mi mamá empezó a comer más saludable, a perder peso y hacer ejercicio. Las mujeres en la iglesia de mi mamá la vieron perder peso y decidieron que era el momento para ellas a comer sano y perder peso. Inclusive me  certifique en la especialidad para el  entrenamiento de la mujer. Si no fuera por Tiffany Rothe, ninguna de estas cosas habría ocurrido. Estoy muy emocionado de representar a Tiffany Rothe como Embajadora del INNER CIRCLE.

Marianne Rothe

Weight Loss: 20lbs.

Marianne Rothe nunca había hecho una clase de gimnasia en su vida, pero  no dejó que eso la detuviera, era completamente descoordinado, pero no dejó que eso la detuviera, que apenas pudiera hablar inglés y nada español, tampoco dejo que la detuviera. Con 62 y la más antigua de la clase, tampoco la detuvo. Le dije que renunciara a su café por  agua y sus papas y carnes para verduras y pescado, y siguió adelante, ella nunca dijo: "No puedo", ella sólo apareció y dijo: "Lo haré  lo mejor que pueda. "

Aquí están algunas fotos de ella antes de que empezara el programa ICFC. Estuvo en este peso por más de 40 años. Y aquí está ahora después de vivir 6 meses conmigo, siguiendo mi plan de alimentación y haciendo mis entrenamientos del  ICFC. Tiene 20 kilos menos y parece 10 años más joven. Ella es el ejemplo perfecto de estar en forma, feroz y fabuloso a cualquier edad. Estoy tan orgullosa de ella que quería presentársela  para hacerles  saber que todo es posible, con el compromiso constante y comprometido! Vamos  Marianne!
 

Robin Miller

Weight Loss: 20lbs.

Mi nombre es Robin Miller. He perdido 20 Kg  y pasado de una talla 14 a talla 6. Mi cuerpo  ha ido a través de una transformación completa. No sólo he perdido peso, también he tonificado mi cuerpo. Mis brazos están definidos y más delgados y mi centro es mucho más fuerte.
Antes de comenzar los entrenamientos de Tiffany Rothe me había  olvidado de mí... ahora soy la prioridad! La elaboración y la elección de alimentos más saludables ahora son importantes para mí. Ahora me ocupo de mí misma desde adentro hacia afuera. Cuando me miro en el espejo me encanta la persona que veo. No sólo me encanta lo que veo,  me encanta la persona interior. Tengo más confianza, auto-disciplina,  amor y respeto por la creación de Dios... YO!!!!
En todo este proceso siempre he mantenido el lema de Tiffany en mente... entrenar la mente, trabajar el cuerpo y elevar el espíritu. Para una mujer que se acerca a los 40, me siento más joven, más vibrante, atractiva y llena de vida.

Daisy Deloso

Weight Loss: 15lbs.

Solía odiar tomar fotos de mí misma, pero me dieron unas fotos anteriores a que descubriera los entrenamientos de Tiffany Rothe en YouTube. Estoy muy agradecida a Tiffany Rothe por cambiar mi vida, no sólo físicamente, sino toda mi Womanity.

Kavitha Subramaniam

Weight Loss: 13lbs.

Soy Kavitha un miembro del grupo INNER CIRCLE. Hasta donde yo sé, siempre he sido obesa. No sobrepeso, si no obesa. Ser un niña obesa, podrás imaginar lo que he tenido que pasar. La discriminación,  burlas, humillaciones.... Puedo recordar haber estado en 93 kg y 162 cm de alto a los 16 años, el peso más pesado en mi vida. Fue muy doloroso ser señalada como la chica más fea de la clase. Yo solía centrarme  mucho en mis estudios para mantener mi mente lejos de toda la humillación. He perdido un par de kilos para  encajar en el grupo de sobrepeso durante los primeros 20 años. Siempre he estado en 78 kgs y a partir de entonces. He perdido o ganado 2-4 kgs pero de alguna manera siempre vuelvo a estar en 78 kg.
En 2012, tuve la oportunidad de hablar con un dietista sobre los tratamientos dados a los pacientes obesos. Un día, por la gracia de Dios  vi "Booty Shaking Workout Waist" de Tiffany Rothe. Simplemente me encantó! Empecé a seguir un poco más de TRWorkouts. Me inscribí en el INNER CIRCLE. Ahora peso  65 Kg, me siento  en forma feroz y fabulosa! Puede que no sea un gran logro en comparación con muchos otros, pero es una transformación muy significativa para mí. Por una vez en la vida puedo entrar en las tiendas de ropa con mucha confianza. El  tamaño de mis Jean disminuyó de 36 a 32. No tengo necesidad de ir a lugares especiales donde tienen  tamaños XXXL. Wow eso se siente muy bien.
Gracias Tiffany, que me ha ayudado a conseguir un sueño que pensé que nunca se convertirá en realidad! Algo que realmente me gusta de Tiffany nos ha enseñado a respetar a nosotros mismos y no utilizar palabras negativas sobre nosotros mismos. Así que ahora creo que les diré a mis amigos  vamos a deshacernos de esta grasa y estómago flácido. Hagamos  la diferencia! Gracias de nuevo de Tiffany.

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